Du mærker smerten i lænden. Eller måske i skulderen. Men i virkeligheden er det sjældent dér, problemet starter. Hos Behandlergården i Vejle ser jeg hver dag klienter, der har været rundt til mange behandlere – alle med fokus på “det sted, der gør ondt”. Men kroppen...
Massage er fantastisk. Det er afslappende, lindrer ømme muskler og kan give dig følelsen af ro i kroppen. Men hos mange af mine klienter ser jeg én ting gå igen:De har prøvet massage igen og igen – men smerterne bliver ved med at komme tilbage. Massage lindrer...
Når du har ondt, tænker du måske automatisk, at noget er galt med musklen dér, hvor det gør ondt. Men smerter i kroppen skyldes sjældent kun én ting. Ofte er der flere lag og sammenhænge, der spiller ind – og her er de tre vigtigste systemer, du bør kende. 1....
Mange har aldrig hørt om fascia – og alligevel kan det være nøglen til at forstå, hvorfor du har ondt i nakken, lænden eller skulderen. Faktisk er fascia et af de mest undervurderede elementer i kroppen, når det handler om smerte og bevægelse. Hvad er fascia? Fascia...
Du har prøvet det hele: Massage, kiropraktor, måske endda smertestillende. Alligevel vender smerterne tilbage. Hver gang. Hvorfor? Hos Behandlergården Vejle møder jeg dagligt klienter, der er frustrerede over netop det. De har prøvet mange forskellige behandlinger –...
Kroppen er et utroligt komplekst og sammenkoblet system, hvor tre centrale systemer spiller en afgørende rolle i både vores fysiske velvære og vores evne til at bevæge os uden smerte. Det kardiovaskulære system, nervesystemet og fascia-systemet arbejder tæt sammen for...
